نصائح ذهبيه

بسم الله الرحمن الرحيم

قال بعض الملوك لطبيبه:
لعلَّك لا تبقَى لى ، فصِفْ لى صِفة آخذُها عنك ،
فقال:
لا تنكِحْ إلا شابةً.
***
ولا تأكُلْ مِن اللَّحم إلا فَتِّيا.
***
ولا تشربِ الدواء إلا من عِلَّة.
***
ولا تأكُلِ الفاكهةَ إلا فى نُضجها.
***
وأجِدْ مضغَ الطعام.
***
وإذا أكلتَ نهاراً فلا بأس أن تنامَ
***
وإذا أكلتَ ليلاً فلا تنم حتى تمشىَ ولو خمسين خطوة.
***
ولا تأكلنَّ حتى تجوع.
***
ولا تتكارَهَنَّ على الجِمَاع.
***
ولا تحبِس البَوْل.
***
وخُذ مِن الحَمَّام قبلَ أن يأخُذَ منك.
***
ولا تأكلَنَّ طعاماً وفى مَعِدَتِك طعامٌ.
***
وإياكَ أن تأكل ما تعجز أسنانُك عن مضغِه ، فتعجِزَ مَعِدَتُك عن هضمه.
***
وعليك فى كل أسبوعٍ بقيئة تُنقِّى جسمَك .
***
ونِعْمَ الكنزُ الدمُ فى جسدك ، فلا تُخْرِجْه إلا عند الحاجة إليه.
***
وعليك بدخول الحمَّام ، فإنه يُخرج مِن الأطباق ما لا تَصِلُ الأدوية إلى إخراجه.

نصائح ذهبية بين يديك
اتمنى ان تنتفعوا بها

منقول

» نصائح من ذهب لكل أب
» نصائح صحية من ذهب
» نصائح هامة لإجراء الفحوصات الشامله